内容量:50g
原産国:カナダ
学名:Foeniculum vulgare
オーガニック認定:Certifide organic
「フェンネルがあるのに摘まないのは愚かだ」
といわれるほど効能が多いハーブです。
利尿効果、発汗作用、腸内ガスの排出作用、ホルモン調整作用、消化促進作用、解毒作用、便秘、肥満、むくみ、関節炎などなど書ききれないほどです。
中でも有名なのはダイエット効果。
古代ギリシャではフェンネルはマラスロンと呼ばれていて、これはマラノ(痩せるの意)から来ているといわれています。
フェンネルの減量効果は昔から親しまれていたようです。
またフェンネルの種子は空腹を和らげるとして断食日には好んで食べられていたそうです。
清教徒時代のアメリカでもフェンネルの種子をハンカチに包んで教会に出かけ、長い説教の間、フェンネルをかじり空腹や気分を紛らわしたとされています。
そのためフェンネルの種子は礼拝の種子(meetin seeds)と呼ばれている地域もあるそうです。
ダイエット中の空腹時のイライラしたときにもぜひいかがですか?
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